Buddha

Dein Weg zu mehrGelassenheit Lebensfreude Klarheit

Glücksmomente Praxis Tina Welzenbach & Alessandro Gueli

Glücksmomente Praxis
für Ayurveda, Amnanda, Coaching, Yoga Tina Welzenbach & Alessandro Gueli

YOGA MEDITATION Wellnessbehandlungen Amnanda Kur und Vieles mehr
YOGA MEDITATION Wellnessbehandlungen Amnanda Kur und Vieles mehr

Du fühlst Dich gestresst, ausgelaugt oder überfordert? Dein Alltag fühlt sich erdrückend an und am liebsten würdest Du dem entfliehen? Sind schlechter Schlaf und Verspannungen ständige Begleiter Deines Lebens geworden?

Damit bist Du nicht allein.
Und das muss nicht so sein. Nein, das darf nicht mehr so sein! Willst Du Dir wieder Zeit nur für Dich nehmen? Dich und Dein Wohlbefinden an oberste Stelle setzen?

Du willst, dass Gelassenheit, Lebensfreude und Klarheit wieder die Hauptbestandteile Deines Lebens sind? Den ganzen Stress hinter Dir lassen und an jede Herausforderung mit einer Gelassenheit herangehen, die Du Dir jetzt noch nicht einmal vorstellen kannst?

Gemeinsam suchen wir nicht nur Deinen Weg, in ein entspanntes und glückliches Leben, sondern wir gehen ihn auch gemeinsam.

Tina Welzenbach Meditation

DEINE CHANCEN

Zeit für
dich allein

Nimm Dir einmal Zeit nur für Dich. Finde wieder zu Dir selbst und ins Hier und Jetzt zurück.

Blende den ganzen Alltag für einen Moment aus und genieße Deine innere Ruhe.

Nachhaltig
Stress- und Sorglos

Meistere Deinen Alltag ohne Stress und Sorgen. Lerne, wie Du mit überfordernden Situationen umgehst und wie Du sie mit Leichtigkeit angehen kannst.

Werde stressresistenter und lass Dich von nichts und niemandem aus der Ruhe bringen.

Mehr Glück und
Leichtigkeit

Bei allen Reizen und Eindrücke heutzutage vergisst man häufig auf was es wirklich ankommt.

Spüre wieder mehr Glück und Klarheit in Deinem Leben, dass Du mit Freude und Energie aufstehen und jeden Tag Deines Lebens genießen kannst.

Buddha dunkel

DEINE REISE

Was dich auf deinem Weg zum Glück erwartet

Das Glück liegt in uns,
nicht in den Dingen.

-BUDDHA

Und Wir werden es gemeinsam freilegen.

Für jeden ist der Weg zu sich und einem entspannteren, glücklicheren und leichteren Leben, ein anderer. Deswegen bekommst Du hier mehr als eine Auswahlmöglichkeit.

Gemeinsam finden wir das, was Dir und Deinen Bedürfnissen entspricht.

Ich lade Dich also gerne zu einem erdenden Beratungsgespräch ein, in dem wir zusammen schauen, wie Du für Dich, Deinen Weg zum Glück gestalten kannst.

Angepasst an Deine Bedürfnisse
Persönliche Begleitung
Werde nachhaltig stressresistenter
Fühle dich glücklicher, leichter und ausgeglichener
Finde wieder zu Dir selbst und ins jetzt zurück

Yoga für Jeden

Anti Stress Yoga

Anti Stress Yoga

Sun Hatha Yoga

Dienstag 8:00 bis 9:00

Geführte Yoga Stunde für alle Level. loslassen und Deinem Körper Ruhe schenken, um kraftvoll und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.

Hatha Flow

Hatha Flow

Hatha Yoga Flow

Donnerstag 19:00 bis 20:30 mit Christiane & mir.

Dieser Kurs ist sehr entschleunigend und erdend.
In den Sommermonaten findet der Kurs immer Outdoor im Garten des Yogastudios um 19 Uhr statt.

YIN YOGA

YIN YOGA

Yin Yoga (alle Level)

Montag 18:00 • 19:45
Dauer: (90min)

Yin Yoga ist eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen der Welt.

Wie kann Dir Yoga helfen:

Dein Körper wird gekräftigt, vorallem dein Rücken
Dein Immunsystem wird gestärkt
Schmerzen und Verspannungen werden gelindert
Du schläfst wieder besser
Konzentration, Gelassenheit und positives Denken werden gestärkt

Darüber hinaus wird Deine Verdauung aktiviert, Dein Selbstbewusstsein entwickelt und Dein Körpergefühl verbessert. Du wirst achtsamer im Umgang mit Dir und Andern und Dein Horizont erweitert sich.

Im Alltag erdet dich Yoga und du kannst besser mit stressigen Situationen umgehen.

Yoga soll für jeden machbar sein! Deswegen wird im Yogastudio Glücksmomente auch sehr viel Wert darauf gelegt, dass jeder einen passenden Kurs für sich findet. Stöbere doch einfach mal durch die unterschiedlichen Kurse. Oder buche Dir gleich ein Beratungstermin, um die beste Option für Dich finden zu lassen. Völlig unverbindlich und kostenlos!

Ent­spannung Pur

AYURVEDISCHE- & WELLNESSMASSAGEN

AYURVEDISCHE- & WELLNESS­MASSAGEN

Es geht nur um Dich. Nimm Dir endlich wieder ein Moment nur für Dich und gönn Dir die Entspannung, die Du verdienst.

Entdecke die Vielfalt an Wellnessbehandlungen, von denen Du profitieren kannst.

Die Amnanda-Kur

Amnanda Kur

Eine Ölung, die nicht nur Deinen Körper, sondern auch Deinen Geist und Deine Seele berührt. Für eine tiefgreifende Wirkung, die Blockaden auf sämtlichen Ebenen des Seins löst. Durch das Einmassieren der Kräuter-Öle werden die Poren Deiner Haut geöffnet. Spüre, wie sich Dein Körper entgiftet und die Wirkung der Öle und der Kräuter in sich aufnimmt. Fühle, wie sich Deine Doshas ausgleichen und tiefe Harmonie in Deinem Inneren sich ausbreitet. Physische und psychische Beschwerden können geheilt werden.

Dein Reset

Dein Reset

Der Beschleuniger zum entschleunigen!

Nimm Dich einige Tage komplett raus. Schalte komplett vom stressigen Alltag ab und finde wieder zu Dir selbst.

Finde mit Gleichgesinnten wieder zu mehr Balance, Freude, Leichtigkeit und Glück!

Auf regelmäßiger Basis organisiere ich entspannende Retreats, wo es nur um Dich gehen soll. Damit Du wieder gestärkt und ausgeglichen nach Hause zurückkehren und Deinem Alltag mit einer komplett neuen Energie meistern kannst.

Yoga, Wellnessbehandlungen, Meditation, Wanderung, gemütlich zusammen Essen, und vieles mehr

Deine Weg­begleiter

Tina Welzenbach von Glücksmomente Praxis

Hi. Ich freue mich sehr, dich auf der Homepage unserer Praxis Glücksmomente begrüßen zu dürfen.

Yoga hilft mir täglich und in stressigen Zeiten immer wieder mich zu erden und in meine Balance zu finden. Genau deswegen ist Yoga auch schon seit fast 15 Jahren fester Bestandteil meines Lebens.

ICH FREUE MICH AUF DICH. NAMASTE UND BLEIB GESUND!
HERZLICHE GRÜßE,
TINA Welzenbach

400+Stunden
zertifizierte Yogalehrerin
Hatha, Vinyasa / Yin Yogalehrerin
& Yoga Personal-Trainerin
Personal Coach nach AYA
(American Yoga Alliance)
Way Yoga Diplom
Ayurveda Masseurin &
Amnanda Therapeutin
Deine Wegbegleiter - Alessandro Gueli

Ich freue mich sehr, dich auf der Homepage unserer Praxis Glücksmomente begrüßen zu dürfen. Mein Name ist Alessandro, und ich bin mit ganzem Herzen Amnanda-Therapeut und Mental Coach.

Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, innerer Balance und einem bewussteren, glücklicheren Leben – mit ganzem Herzen und voller Überzeugung.

Ich freue mich, auch dich auf deinem Weg unterstützen zu dürfen. Herzlichst,
Alessandro Gueli

Partner

herz allerliebst

Was meineKunden sagen

Eva Betz
vor 9 Monaten

Google-Bewertung
Ich habe vor ein paar Monaten meine Amnanda Kur bei Tina beendet, und die Öl Massagen haben mir sehr gut getan. Ich fühlte mich danach immer sehr entspannt. Ich würde sie jedem von euch empfehlen. Tina ist auch ein sehr herzlicher und lieber Mensch. Immer wieder gerne.
Eva Werthmann
vor 3 Monaten

Google-Bewertung
Die Yoga-Stunden bei Tina sind einfach toll. Abwechslungsreich gestaltet, in einer gemütlichen Atmosphäre. Ein wunderschönes Studio, die perfekte Umgebung für eine Auszeit aus dem Alltag. Nach jeder Stunde fühle ich mich entspannt und gestärkt für die Woche. Tina ist ein absoluter Herzensmensch, ich fühle mich sehr wohl in ihrer Gegenwart.
Jessica
vor 2 Monaten

Google-Bewertung
Ich bin sehr froh auf Tina gestoßen zu sein! Die Abhyanga Behandlung mit Kräuter-Öl war eine neue Erfahrung für mich. Vor allem plakte mich seit langem mein Rücken und eine allgemeine Verspannung / Angespanntheit. Eigentlich kann ich schlecht 'locker lassen' aber in dieser gemütlichen Atmosphäre und der liebe- und mühevollen intensiven Behandlung konnte ich seit langem mal wieder eine Tiefentspannung für mich erreichen, vielen lieben Dank dafür! Tina ist gezielt auf meine Beschwerden eingegangen. Nach der Behandlung habe ich mich gleich viel leichter & ausgeglichener gefühlt und empfehle die Behandlung jedem weiter, der einfach mal eine Auszeit für sich sucht! Ich komme auf jeden Fall wieder gerne vorbei :)
Stefanie
vor 5 Monaten

Google-Bewertung
Ich habe die Amnanda-Kur vor wenigen Monaten abgeschlossen und zehre immer noch von ihren positiven Effekten. Ich würde die Kur in meinem Fall als eine Reise der Entspannung, der Selbstreflexion und des Loslassens beschreiben. Ich bin Tina sehr dankbar, dass sie mich durch dieses emotionale Jahr begleitet hat. Ich habe viele kleine, aber für mich sehr wertvolle und bedeutende Fortschritte gemacht. Die Behandlungen sind super angenehm und entschleunigend. Tina sorgt rundum für eine absolute Wohlfühlatmosphäre. Die offenen Gespräche mit ihr runden das Ganze ab. Wer sich etwas Gutes tun möchte, ist hier zu 100% richtig! Ich kann neben der Kur auch das Massageangebot sehr empfehlen. Einfach toll! DANKE.
Julia Zachrau
vor 2 Monaten

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Die Kräuter Öl Massage war einfach nur traumhaft!!! Ich fühlte mich danach absolut tiefenentspannt und wie neu geboren!! Werde es auf jeden Fall wiederholen.
Eva Betz
vor 9 Monaten

Google-Bewertung
Ich habe vor ein paar Monaten meine Amnanda Kur bei Tina beendet, und die Öl Massagen haben mir sehr gut getan. Ich fühlte mich danach immer sehr entspannt. Ich würde sie jedem von euch empfehlen. Tina ist auch ein sehr herzlicher und lieber Mensch. Immer wieder gerne.
Eva Werthmann
vor 3 Monaten

Google-Bewertung
Die Yoga-Stunden bei Tina sind einfach toll. Abwechslungsreich gestaltet, in einer gemütlichen Atmosphäre. Ein wunderschönes Studio, die perfekte Umgebung für eine Auszeit aus dem Alltag. Nach jeder Stunde fühle ich mich entspannt und gestärkt für die Woche. Tina ist ein absoluter Herzensmensch, ich fühle mich sehr wohl in ihrer Gegenwart.

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